락토프리 분리유청단백질칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트
결혼 준비를 시작하면서 다이어트를 열심히 하고 있는 요즘이에요저는 체지방률은 높은데 근육량은 정말 낮아서운동쌤들이 항상 강조하는게 근육량 늘리기더라고요다이어트를 하면서 체지방을 빼는 것도 중요하지만그만큼 중요한 게 근육량을 늘리는 거라서단백질 음식도 섭취하려고 노력하고 있어요하지만 회사를 다니면서 운동을 하다 보면원하는 식단을 원하는 시간대에 먹기가 참 힘든 게 현실이랍니다.
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그럴 때 간단히 단백질 섭취하기 좋은 제품이바로 프로틴 쉐이크인데요이번엔 소화가 잘 되는 아이솔레이트프로틴 쉐이크로 단백질을 섭취하고 있어요
칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 1kg보통의 프로틴 쉐이크는 WPI(분리유청단백질)과WPC(농축유청단백질)이 함께 들어있는데요아이솔레이트는 WPI 단백질, 즉 고함량분리유청단백질으로만 만들어졌어요그렇기 때문에 소화가 잘되고 유당불내증이있으신 분들도 마음 놓고 섭취가 가능하답니다
퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트는초코, 바나나, 딸기 총 세가지 맛으로 이루어져 있어요저는 무난 무난하니 실패 없는 초코맛으로 선택!
퍼펙트파워쉐이크 아이솔레이트 1kg은1회 40g씩 타먹는데 총 25회 분량이에요1회 제공량 단백질함량은 무려 27g으로닭가슴살 100g을 먹었을 때 섭취하는 단백질 함량과 동일하답니다닭가슴살 100g을 섭취하려면 준비과정도 귀찮고 퍽퍽하기도 한데손쉽게 한잔으로 27g의 단백질을 먹을 수 있어서요즘 편하게 단백질을 섭취하고 있답니다 단단하게 붙어있는 씰을 제거하면 고운 가루의 프로틴쉐이크가 보여요 안에 계량스푼도 함께 들어있어서프로틴쉐이크를 타 마실 때도 아주 편리하다는 거.. ♡ 1회 분량의 프로틴쉐이크엔총 두스푼을 넣어주시면 되는데요수북하게 쌓아 올린 한스푼이 아니라스푼 높이에 맞춰 깎아내린 한스푼으로총 두스푼을 넣어주면 된답니다 물 200~250ml에 두스푼을 넣어주면 되는데저는 밍밍한 것보단 살짝 진한 게 좋아서물 200ml에 타마시고 있어요 ^^ 그리고 간단한 팁을 드리자면퍼펙트파워쉐이크는 대부분 물에 작 녹지만보통의 프로틴쉐이크는 가루부터 넣고물을 넣으면 가끔 잘 안 녹을 때가 있어요물부터 넣고 그 위에 가루를 넣으면 뭉치는 것 없이 잘 녹으니까 참고해 주세요 🙂 이렇게 두 스푼을 넣고 쉐킷쉐킷~~ 물 200ml에 탔더니 진한 쉐이크가 완성됐어요 락토프리로 소화가 잘 되기 때문에 유당불내증이 있는저도 먹고 나서 배 아픔이 전혀 없었답니다근육량 때문에 배 아픔을 참고 프로틴 쉐이크를마셨던 지난날들은 안녕~~ 9월에 웨딩촬영을 앞두고요즘 다이어트에 한창 열을 올리고 있어요필라테스 가는 걸로는 부족해서 열심히 유산소를하다가 최근엔 실내 자전거를 들였답니다 실내 자전거 2~30분만 타도 정말 땀이 쭉쭉 나는데그럴 때 시원한 물에 퍼펙트 파워쉐이크 한잔 마시면갈증해소도 되고 단백질 섭취도 되고 일석이조죠?ㅎㅎ단백질 파우더가 입자가 곱고 부드러워서목 넘김도 아주 부드러운 퍼펙트 파워쉐이크로올여름 다이어트 저랑 함께 해보시는 건 어떨까요? 칼로바이 :: CALOBYE칼로바이, CALOBYE, 손나은 다이어트, 김종국 단백질, 다이어트 보조제, 단백질, 단백질보충제, 가르시니아, 녹차카테킨, 다이어트 쉐이크, 프로틴 스파클링, 프로틴www.calobye.com #칼로바이 #파워쉐이크 #분리유청단백질#WPI프로틴 #헬스보충제