안녕하세요 어깨팔꿈치관절 전문의 이제형입니다.
현재 청담리온정형외과에서 수술 없이 테니스 엘보우(외상과염)를 치료하고 있습니다.
오늘은 증상과 치료방법에 대해 모두 알려드리려 합니다.
이게 아니라 해당 분야의 전문가이면서 쓴 글이니 많은 도움이 되었으면 합니다.
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팔꿈치 바깥쪽 통증을 찾아보던 중 이 글을 접하셨을 텐데요. 테니스 엘보우(외상과염)을 의심하고, 자연스럽게 움직여야 하는 팔의 불편함으로 힘든 일상을 보내고 계시는 분들을 위한 치료 방법부터 이야기 해보겠습니다.
내가 줄게. 1. 투약 2. 충격파 + 보조기(밴드) 착용 3. 침습적 주사. 질병의 중증도가 진행됨에 따라 심한 질병을 느끼시는 분들에게는 PDRN(DNA)주사를, 아주 나쁜 질병을 가지고 계시는 분들에게는 PRP 주사를 시행하고 있습니다.
그 결과 대부분의 환자들이 만족하는 결과를 확인할 수 있었습니다.
치료과정에 대해 자세히 말씀드리는 이유는 외상성 결막염(테니스엘보우)은 수술 없이도 좋은 치료결과를 기대할 수 있다는 말씀을 드리고 싶기 때문입니다.
팔꿈치 쪽에 통증이 느껴지시는 분들은 부담스럽기 때문에 병원을 방문해보세요. 꼭 찾아오실 필요는 없으니 외상성 결막염(테니스엘보우)의 성공적인 치료에 경험이 풍부한 전문의를 만나보시길 바라겠습니다.
위와 같이 전문의를 판단하는 기준에 대한 이해를 돕기 위해 칼럼을 첨부하였으니 확인하실 수 있습니다.
테니스엘보 병원? 어깨관절 전문의가 확실하게 알려드립니다* 지금까지 테니스엘보우, 오십견 등 어깨관절 질환을 ‘수술 없이’ 치료해왔는데… blog.naver.com
저에게 조언이 필요하시면 아래 연락처로 연락주세요. 질환의 원인을 제대로 파악하고 적절한 치료 방향을 제시해 드립니다.
팔꿈치 힘줄 파열은 반드시 운동만으로 발생하는 것은 아닙니다.
테니스엘보우(테니스엘보우) 운동을 시작하기 전 몸이 경직된 상태이거나 잘못된 자세로 장시간 운동을 하면 부상이나 통증이 생길 확률이 높아진다.
코로나 감염병의 거리두기가 완화되면서 실내뿐만 아니라 야외에서도 활동할 수 있는 골프, 테니스, 배드민턴 등 다양한 스포츠 활동을 하는 과정에서 나타나고 있다.
받는 질병입니다.
처음에는 팔꿈치 바깥쪽에서 아래쪽으로 많이 아프지 않은 정도의 통증이 느껴지다가 심해지면 팔의 움직임이 제한되어 일상생활이 불편해집니다.
팔꿈치 힘줄 파열의 경우 저림이 손가락 끝까지 이어지고 팔 전체에 통증이 발생하기 때문에 힘을 주어 팔을 옆으로 비틀 때 통증이 더 많이 느껴진다.
주로 라켓을 사용하는 테니스 선수에게서 발생합니다.
흔히 테니스 엘보우라고 부르지만 의학용어로는 상완골 외상성 과염이라고 합니다.
라켓으로 팔을 내리치는 과정에서 힘줄이 파열되어 팔꿈치 관절에 과도한 힘이 집중되는 경우다.
힘이 과도하거나 라켓의 무게나 손에 쥐는 느낌이 사용자에게 맞지 않을 때 발생하며, 전신이 아닌 팔의 일부만을 사용하는 자세에서도 발생한다.
. 팔꿈치 힘줄 파열 그러나 팔(손목, 손)을 계속 사용하는 직업군에서도 발생한다.
운동선수뿐만이 아닙니다.
팔꿈치는 손과 손목의 근육과도 연결되어 있기 때문에 쉬지 않고 계속 사용하면 힘줄에 손상을 주어 팔꿈치 염증을 유발할 수 있습니다.
엔지니어 여러분. 장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인, 무거운 조리기구를 자주 사용하는 요리사, 주부들에게도 발생한다.
팔꿈치 힘줄 파열의 치료는 사례마다 다릅니다.
우리 병원에서는 근육이완제와 소염진통제를 처방하면서 충분한 휴식(팔 움직임 최소화)을 강조하고 있습니다.
그리고 고정 방법(보조 밴드 착용 및 약물 투여)이 호전되지 않는 경우 재활 물리 치료(특수 장비 사용)를 권장합니다.
그 후에도 호전되지 않으면 주사치료(침습적 방법)를 고려한다.
PRP(autologous platelet-rich plasma therapy) / PDRN(DNA) 주사 팔꿈치 힘줄 파열 , 테니스 엘보우 치료의 원리는 한곳에 집중된 힘을 분산시키는 것입니다.
대부분의 병원에서 진료를 시행하지만 특히 주사치료는 전문의의 기술의 영향으로 결과의 차이가 크다.
수치가 높아야 하고 적소에 적량을 주입하기 위해서는 많은 성공 경험이 있어야 합니다.
그래야만 치료 효과를 극대화할 수 있습니다.
그러나 환자마다 다른 치료법을 적용할 수 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 힘줄이 얼마나 손상되었는지, 언제 손상되었는지, 어떤 증상이 나타나는지 등을 고려하여 환자 개개인에 맞는 방법을 진행해야 하기 때문입니다.
보존적 방법을 시행했음에도 불구하고 질환이 악화되었거나 통증이 심하다면 수술적 치료를 고려하는 것이 좋습니다.
일상생활에 불편함이 없어야 하기 때문입니다.
하지만 제가 진료하는 환자 10명 중 1분 정도를 제외하고는 대부분 수술 없이도 좋은 결과를 기대할 수 있는 환자들입니다.
병원에 내원하셔서 어떤 치료를 받으시는게 좋은지 알아보시기를 바라겠습니다.
저희 병원에서는 일반인, 스포츠 동호회 회원, 프로선수, 다양한 팔꿈치 환자분들을 위해 어깨관절팀이 상시 준비되어 있습니다.
(심리적, 육체적)부담을 최소화하고 건강한 일상으로 돌아가기 위해 필요한 치료 방향을 알려드리기 위해 최선을 다하겠습니다.
감사합니다.
수술? 제 화려한 이력서보다는 저를 봐주세요 -의학적 가치를 지닌 환자인 이제형 청담리온정형외과 대표님이 얼마전 말씀하셨습니다.
“휴대폰 몇 시간만 쓰면 손목 통증 심해지기 쉬워… blog.naver.com 팔꿈치 통증 주사? 전문의의 말 ※ 다년간 견관절 전문의로서 팔꿈치 관련 질환을 연구하고 치료해 왔습니다.
그중 오늘은… blog.naver.com 팔꿈치 통증? 어깨관절 전문의가 알려드립니다.
좋은 저녁이에요. 청담리온정형외과 대표원장 이제형입니다.
며칠전 팔꿈치 바깥쪽 뼈를 손으로 눌렀을 때… blog.naver.com < Directions & Clinical Hours > 서울시 강남구 삼성로119길 8 청담리온정형외과 5층 본 포스팅은 의료정보 제공을 목적으로 합니다(청담의료법 제56조 1항). 레온정형외과에서 직접 작성한 글입니다.
저희 병원에서 시행하는 모든 시술 및 수술은 출혈, 염증, 부종 등의 부작용이 있을 수 있으니 사전에 의료진과의 상담을 통해 신중하게 진행하시기 바랍니다.