안녕하세요라온엄마에요
오늘은 라온이가 21개월 때 사용했던저염 유아식 식단표 공유글을 준비해보았어요유아식 반찬의 경우 미리 만들어 놓으시고2~3일정도 냉장 보관이 가능하답니다국류나 동그랑땡, 완자, 치킨너겟 등의 메뉴는냉동보관도 가능하니 미리 넉넉하게만들어두시면, 전날 해동해서 조리하는식으로 두고두고 먹이기 좋아요
라온맘의 이유식&유아식 식단표의2차 가공 유포는 지양해주세요참고나 사용시 꼭 네이버인플루언서 라온엄마또는 블로그 lia1100 라는 출처를 명확하게 해주세요아기 반찬은 모바일 우측 상단, PC 좌측 하단블로그 내 검색을 활용하시면 편하게찾아보실 수 있답니다아직 레시피가 올라오지 않은 경우,댓글이나 네이버 인플루언서 톡톡으로 요청주세요이웃추가 및 인플루언서 팬하기를 해주신다면 큰 응원이 됩니다
[아침]새우 애호박 덮밥[점심]수수밥깍두기맑은 양배추국안매운 마파두부브로콜리 참깨 소스무침[저녁]흰 쌀밥소고기 시금치 볶음스크램블 에그표고버섯 볶음
[아침]흰 쌀밥훈제 오리 구이표고버섯 볶음감자조림[점심]흰 쌀밥배추김치콩나물 팟국과일소스 돼지고기찜김자반[저녁]소고기 계란 볶음밥
[아침]프렌치토스트방울토마토[점심]소고기 나물 비빔밥안매운 김칫국달걀말이깍두기떠먹는 요구르트[저녁]소고기 미역국흰 쌀밥훈제 오리 구이브로콜리 무침 [아침]흰 쌀밥계란프라이토마토 케찹표고버섯 볶음브로콜리 무침[점심]차조밥깍두기가지된장국고등어 조림모듬버섯나물[저녁]흰 쌀밥소불고기감자조림애호박 볶음 [아침]흰 쌀밥소불고기브로콜리 무침오이[점심]기장밥깍두기콩가루 시금치국애호박 닭살조림어묵채 깻잎 볶음[저녁]새우 브로콜리 리조또 [아침]소고기 미역국흰 쌀밥아채 계란찜감자 조림[점심]소고기 팽이버섯 덮밥[저녁]흰 쌀밥소시지 구이애호박 볶음브로콜리 두부무침 [아침]흰 쌀밥소고기 오이 볶음애호박 볶음브로콜리 두부무침[점심]스팸 계란 볶음밥[저녁]소고기 바비큐상추구운 버섯 라온이는 요즘 재접근기가 왔는지다시 엄마를 찾는 일이 많아졌답니다또 큰 것 같아 대견해요~잘 먹고 쑥쑥 자랐으면 좋겠네요!
감사합니다#21개월 #21개월아이 #21개월아기 #21개월유아식 #21개월아기유아식 #21개월유아식식단 #21개월아기식단 #유아식 #유아식단 #유아식반찬 #유아식단공유 #유아식식단 #유아식단표 #유아식식단표 #돌아기유아식 #돌아기식단 #돌아기유아식식단 #21개월유아식식단표 #아이식단 #아기식단 #아기반찬 #아기반찬추천 #유아식반찬추천